Ann-Mari Darj Blogg
Filtrera på kategori
5 tips till dig som ska köra ultraintervaller
Mina fem bästa tips till dig som ska prova springa ultraintervaller!
Ultrabad: marathon + 8 vinterbad under 22 timmar 💙
Ett dygn.
Tre vänner.
Ett Marathon.
Åtta vinterbad.
Dags för en ny utmaning!
Dags för en ny utmaning!
Hur många kallbad och hur lång löpning blir det på ett dygn?
Runstreak + förkylning?
Kan man springa när man är förkyld?
Bör man springa när man är förkyld?
Eh… nej?
Men jag gjorde det ändå.
Ett inlägg om att hålla sin runstreak trots en förkylning och planerna om att köra tre till.